6 Wochen Gruppenmentoring über Zoom
Sichtbar bleiben – Gruppenmentoring
6 Live-Termine · 390 €
Du hast etwas zu sagen. Trotzdem hältst du dich zurück, sobald jemand anderer Meinung sein könnte. Oder du stimmst zu, damit keine Spannung entsteht, und ärgerst dich später darüber.
In der kleinen Gruppe übst du, deine Meinung klarer auszusprechen und im Kontakt bei dir zu bleiben.
Worum es geht
Du merkst erst hinterher, dass du wieder zurückgewichen bist.
Im Gespräch war der Moment da, etwas zu sagen. Du hast gezögert, dich angepasst oder deine Meinung abgeschwächt. Später fällt dir genau ein, was du eigentlich sagen wolltest.
Im Gruppenmentoring schauen wir auf solche konkreten Situationen. Du probierst aus, wie du dich zeigen kannst, ohne dich zu erklären oder die Reaktion der anderen vorwegzunehmen.
Im Mentoring
Was wir konkret machen
Den entscheidenden Moment erkennen
Du schaust dir an, wann du dich zurücknimmst, zustimmst oder deine Aussage abschwächst.
Klar aussprechen, was du meinst
Du erprobst Formulierungen, die zu dir passen und ohne lange Rechtfertigung auskommen.
Im Kontakt bei dir bleiben
Du übst, eine andere Meinung oder eine kurze Spannung auszuhalten, ohne sofort zurückzuweichen.
Im Alltag
Was dadurch leichter werden kann
Du kannst früher bemerken, wann du dich kleiner machst oder vorschnell zustimmst. So entsteht mehr Zeit, um zu entscheiden: Was will ich sagen? Was möchte ich nicht übernehmen? Wo bleibe ich bei meiner Position?
Du sprichst etwas aus und erlebst direkt, wie es bei anderen ankommt. Unterschiedliche Reaktionen können anschließend gemeinsam besprochen werden.
Rahmen und Ablauf
Das Wichtigste auf einen Blick
Rahmen
- Preis
- 390 € Endpreis
- Dauer
- 6 Wochen
- Format
- 6 wöchentliche Live-Termine über Zoom
- Gruppe
- Kleine Gruppe, Start ab 4 Teilnehmenden
Begleitung
Zwischen den Terminen erhältst du klare Impulse, mit denen du Situationen aus deinem Alltag beobachten und das Besprochene ausprobieren kannst.
Es handelt sich um Live-Termine; eine Aufzeichnung ist nicht vorgesehen.
Das Gruppenmentoring startet, sobald mindestens vier Teilnehmende angemeldet sind. Kommt die Gruppe nicht zustande, erhältst du den gezahlten Preis vollständig zurück.
Du möchtest dich im Kontakt nicht wieder zurücknehmen?
Die Buchung umfasst alle sechs Live-Termine des Gruppenmentorings.
Es gelten die AGB, die Datenschutzerklärung sowie die Widerrufsbelehrung.