Du hast die Nase voll davon, dich immer wieder im Kreis zu drehen?
Ich bin Silke Meyer, zertifizierte Mentorin und zusätzlich in Ausbildung zum HOCHiX Coach für neurodivergente Menschen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie belastend es sein kann, mit Themen beschäftigt zu sein, aus denen man gerade keinen Ausstieg sieht.
Du grübelst über dieselben Gespräche. Du lässt dich wieder breitschlagen. Du übernimmst Dinge, die gar nicht deine Aufgabe sind. Oder du nimmst dir etwas vor und machst im entscheidenden Moment doch wieder das Alte.
Vielleicht weißt du längst, was dich daran nervt. Trotzdem kommst du allein an dieser Stelle nicht weiter.
Dann müssen wir nicht dein ganzes Leben auseinandernehmen. Wir fangen dort an, wo es gerade immer wieder passiert.
Wenn du selbst noch nicht richtig klar bist, was dein Thema im Moment ist, weil gerade so viel auf einmal zusammenkommt, kannst du hier meinen kostenfreien Orientierungscheck machen.
Kommt dir davon etwas bekannt vor?
Dasselbe Gespräch zum zehnten Mal durchgehen.
Nein sagen und es am Ende doch wieder selbst machen.
Probleme sehen und sofort glauben, du müsstest sie lösen.
Vorher sicher sein – und kurz danach wieder alles infrage stellen.
Dich erst hinsetzen, wenn bei allen anderen alles geregelt ist.
Merken, dass dein Leben nicht nur aus Funktionieren bestehen soll.
Ich bin Silke Meyer.
Viele der Situationen, um die es hier geht, kenne ich aus meinem eigenen Leben: zu viel Verantwortung übernehmen, lange grübeln und ein Nein am Ende doch wieder zurücknehmen.
Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung als Mentorin. Zurzeit mache ich zusätzlich eine Ausbildung zum HOCHiX-Coach.
Du bringst mit, was dich gerade beschäftigt.
Das kann eine konkrete Situation sein: Du hast Nein gesagt, aber es wird weiter gefragt und am Ende bleibt doch wieder alles an dir hängen. Oder du stehst vor einer Entscheidung, die dir schwerfällt. Bring dein Thema einfach mit. Wir schauen es uns gemeinsam an und finden heraus, was du für deinen nächsten Schritt brauchst.
Was passiert da eigentlich immer wieder?
Was möchtest du stattdessen tun?
Was brauchst du, damit du es beim nächsten Mal auch wirklich machst?
Während des Coachings findest du deine eigenen Antworten. Ich sage dir nicht, wie du sein oder was du tun sollst.
Und eins darfst du wissen: Du bist genau richtig, so wie du bist. Du musst an dir nichts reparieren, nichts verbessern und dich nicht zu einem anderen Menschen machen. Du darfst dich besser verstehen und dir die Freiheit nehmen, so zu sein, wie du bist.
Und du entscheidest selbst, was du in deinem Leben verändern möchtest – nicht, weil mit dir etwas falsch ist, sondern weil es für dich nicht mehr passt.
Womit möchtest du anfangen?
Ich weiß noch nicht, welches Thema gerade am wichtigsten ist.
Der kostenlose Orientierungscheck hilft dir, deine derzeit stärksten Themen zu sortieren.
Ich hänge immer wieder in denselben Gedanken fest.
Im Live-Gruppenkurs schauen wir uns an, wo dein Grübeln beginnt, was wirklich passiert ist und wie du die nächste Runde unterbrechen kannst.
Ich sage Nein – und mache es am Ende doch wieder selbst.
In Aligned arbeiten wir daran, dass deine Grenze nicht nur ausgesprochen wird, sondern auch dann noch gilt, wenn jemand weiterfragt oder enttäuscht reagiert.
Ich möchte grundsätzlich etwas verändern.
Du möchtest nicht nur eine einzelne Situation klären. Du willst verstehen, was sich bei dir wiederholt, anders handeln und herausfinden, was in deinem Leben noch möglich ist.
Möchtest du direkt mit mir sprechen – oder erst einmal selbst sortieren?
Wenn du schon weißt, worüber du sprechen möchtest, kannst du ein persönliches Vorgespräch buchen.
Wenn gerade so viel auf einmal zusammenkommt, dass du dein eigentliches Thema noch nicht richtig greifen kannst, hilft dir der kostenfreie Orientierungscheck beim Sortieren.
Coaching online und persönlich in Völklingen im Saarland